Coordination Respiratoire MDH

Bien respirer c’est important.

Au moyen de séances individuelles, cette méthode recherche une utilisation optimale de la

fonction respiratoire sans effort. C’est une éducation à la respiration.

Il s’agit d’une approche corporelle globale basée sur l’anatomie fonctionnelle, et pratiquée

notamment en mobilisant en douceur les membres du corps.

Pour qui peut -elle être bénéfique?

• Toute personne se questionnant sur le souffle, sur la respiration, qui a l’impression que celle-ci n’est pas optimale.

• Toute personne souffrant de stress et d’anxiété, de syndrome post-traumatique, de burn-out..

• Toute personne souffrant d’une maladie respiratoire ( emphysème pulmonaire, asthme, BPCO, fibrose pulmonaire...) ou de séquelles de celle-ci ( Covid-19)

• Toute personne présentant de douleurs musculaires liées à des tensions musculaires ( céphalées de tension, bruxisme....)

• Les sportifs et sportives

• Les chanteurs, chanteuses, orateurs, oratrices, acteurs, actrices, toute personne qui utilise sa voix fréquemment

• Toute personne désirant améliorer sa voix ou son rythme de parole.

• Les musiciens et musiciennes

Elle vous accompagne vers plus de confort au quotidien, un mieux-être, des performances sportives, vocale et musicales...

Petits infos et conseils: les séances durent 1 heure et se font habillés. Merci de porter des vêtements souples, nous ôterons la ceinture et les boucles d’oreilles éventuelles. Pour en savoir plus sur le déroulement d’une séance:

site internet

Pour en savoir plus: Cette technique a été développée par Robin de Haas et Lynn Martin sur la

base de travaux de Carl Stough ( surnommé Docteur Breath).

site internet

Praticienne : Céline Robert

Joy4Spirit

Espace de Thérapies Naturelles

Place de la Diversité 1-3

1217 Meyrin

+41 22 543 29 97

behappy@joy4spirit.com

Partenaire
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